咳嗽喷嚏时小便失禁，重物拿持后也发生，寻求帮助。
保密 | 0个月 2025-05-01 13:09:59
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健康咨询描述： 我是咳嗽就会小便一点点打喷嚏也会，东西拿重了也是，想啦小便就要快不快一点就在裤裆里
曾经的治疗情况和效果： 还没有治疗过
想得到怎样的帮助：想你帮助我
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医生回复区
2025-05-01 13:10:56 我要投诉
您这种情况在医学上被称为压力性尿失禁。当您咳嗽、打喷嚏或拿重物时，腹部压力增加，而盆底肌肉力量可能较弱，无法有效地控制尿道括约肌，导致尿液不自主地流出。建议您先进行盆底肌肉训练，比如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来增强其力量。同时，尽量避免剧烈咳嗽、突然增加腹压的动作。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院就诊，医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，可能包括药物治疗或手术治疗。
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