健康咨询描述: 男,72岁,糖尿病人,目前比较能吃,吃肉,喝脱脂奶粉
曾经的治疗情况和效果: 做了心脏支架,打胰岛素
想得到怎样的帮助:饮食上面有什么注意的怎样才健康?
对于老年糖尿病患者,饮食健康尤为重要。要控制总热量,根据体重、活动量等因素合理安排饮食。肉类可适量食用,优选瘦肉,如鸡肉、鱼肉等,注意控制量。脱脂奶粉是不错的选择,能提供蛋白质和钙,但也需注意适量。饮食应多样化,多吃蔬菜,控制碳水化合物的摄入量。鉴于患者做过心脏支架且打胰岛素,还需注意低盐、低脂饮食,避免高油高糖食物,定期监测血糖,根据血糖情况调整胰岛素用量。
温馨提示:
开展适合老年人的体育锻炼增强体质,注意合理膳食,保持个人卫生,避免长期卧床以及呼吸道感染,便秘,过劳,跌倒及其他意外刺激发生。
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