手淫引起的阴茎发育不良，寻求非手术增大方法，考虑挤奶法和PC肌锻炼是否有效？
保密 | 0个月 2025-05-02 14:49:11
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健康咨询描述：
手淫导致阴茎发育不良。。
现在手淫一次很长时间才能恢复。特别怕冷，急躁，每天早上不管盖多少都被冻醒
曾经的治疗情况和效果： 15 16岁开始到现在。
想得到怎样的帮助：有什么安全的方法能变大。。 挤奶法 还有PC肌锻炼法有用么
我想用手动加药物的 不想做手术 我怕- -
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2025-05-02 14:50:10 我要投诉
首先阴茎的大小在成年后基本定型，通过非手术方法很难实现显著的增大。挤奶法和PC肌锻炼可能对性功能有一定的帮助，但对阴茎增大的效果并不确切。
过度手淫可能导致身体疲劳、性功能下降等问题。您现在出现的怕冷、恢复时间长等症状，可能与手淫过度有关。建议您戒除手淫习惯，保持良好的生活作息和饮食习惯，适当进行体育锻炼，增强体质。如果您对自己的性功能有担忧，建议您到正规医院进行检查，根据具体情况，医生会给出合适的治疗建议，不要盲目相信一些没有科学依据的方法。
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