健康咨询描述: 走多了脚背痛现怀孕了可更严重了,以前走多了一点疼,。
曾经的治疗情况和效果: 照乂光骨头没问题
想得到怎样的帮助:想知道是怎么回事
孕期脚背痛加重,可能是以下原因导致。孕期体重增加,脚部承受的压力增大,容易引起脚部疲劳和疼痛。孕期体内激素水平变化,会使关节韧带松弛,也可能加重脚背痛。行走过多会进一步加重这种情况。
建议您尽量减少长时间行走,避免过度劳累。选择舒适、合脚的鞋子,以减轻脚部压力。晚上可以用热水泡脚,促进血液循环,缓解疼痛。如果疼痛较为严重,可以适当进行按摩,但要注意力度适中。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。
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