腹泻腹胀时能否吃水果？平时饮食要注意什么？
保密 | 0个月 2025-05-03 11:48:41
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健康咨询描述： 腹泻腹胀时能不能吃水果，像甘蔗，梨子。且平时饮食要注意什么？
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2025-05-03 11:51:10 我要投诉
腹泻腹胀时，不建议吃甘蔗、梨子这类水果。因为这些水果可能会加重肠道负担，导致腹泻腹胀症状加重。此时的肠道较为敏感，需要适当休息和调整。
在平时的饮食中，要注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物。饮食应以清淡、易消化为主，如米粥、面条等。同时，要注意饮食卫生，避免食物受到污染。还应保持适量的水分摄入，以防脱水。如果腹泻腹胀症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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