吃饭中途常打嗝，原因何在？

保密 | 0个月 2025-05-03 14:51:07 1人回复来自北京市

健康咨询描述：总是吃饭吃到一半就打一下咯，这是怎么回事！

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2025-05-03 14:53:13 我要投诉

吃饭中途常打嗝，可能是由多种原因引起的。一方面，进食速度过快、吞咽过多空气，或者食物过冷、过热、过于辛辣等，都可能刺激膈肌，导致打嗝。另一方面，消化不良、胃部疾病等也可能引发这种情况。

建议您在进食时细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，减少空气的吞咽。同时，注意饮食的温度和口味，尽量选择温和、易消化的食物。如果打嗝频繁且持续时间较长，或伴有其他不适症状，如胃痛、胃胀、反酸等，建议您及时调整饮食习惯，若症状仍无改善，应考虑就医，进行相关检查，以确定是否存在潜在的疾病。

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