指甲异常生长，出现白色斑点，寻求原因与解决方法。
保密 | 0个月 2025-05-04 05:30:52
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健康咨询描述： 我得指甲很然后往上长有8根据都没有星月形有时还会还长个白的在一根指甲上我从小就这样请问咋回
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2025-05-04 05:32:48 我要投诉
您指甲的这种情况可能由多种原因引起。指甲上出现白色斑点且形状异常，从小就这样，可能与营养不良、缺乏某些微量元素如锌、钙有关，也可能是真菌感染所致。建议您保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等。同时，注意手部卫生，避免指甲感染。如果情况没有改善，建议您到医院进行相关检查，如微量元素检测、真菌检查等，以便确定具体原因并进行针对性治疗。
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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