如何延长性生活时间？
保密 | 0个月 2025-05-04 11:14:23
1人回复
来自
健康咨询描述： 延长性生活时间，如何才能延长性生活的时间呢？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：延长性生活时间
其他类似问题
医生回复区
ask69632669gd 其他
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2025-05-04 11:15:59
性生活时间的长短受多种因素影响。要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，有助于放松身体和心理。加强身体锻炼，增强体质，尤其是盆底肌肉的锻炼，如凯格尔运动。再者，注意性生活的频率，避免过度疲劳。另外，在性生活中，可以通过调整呼吸、分散注意力等方法来延长时间。如果有必要，也可以尝试使用一些延时产品，但要注意选择正规产品，并按照说明使用。如果问题较为严重，建议及时咨询专业人士。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
