健康咨询描述: 月经不调,最近总是两三个月来一次,脾气也不好,总是易怒,胃里也不舒服,总觉得吃进去的饭不消化,想问下吃点什么药调理一下呢?或是中药最好。谢了!
您好,情况可能是肝郁气滞、脾胃不和导致的。月经两三个月来一次且易怒,多与肝郁有关;胃里不舒服、消化不良则是脾胃不和的表现。建议您可以服用一些疏肝理气、健脾和胃的中药,比如逍遥丸配合保和丸。同时,要注意保持心情舒畅,避免情绪波动过大;饮食上要注意清淡,避免食用油腻、辛辣、生冷的食物;适当进行运动,有助于促进胃肠蠕动。如果症状持续不缓解,建议您及时就医,以便进行更详细的诊断和治疗。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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