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2025-05-05 05:44:41 我要投诉
别着急，这种情况较为常见。产后两三天内奶水分泌较少是正常的，此时应让宝宝多吸吮乳头，这可以刺激泌乳素的分泌，增加奶水量。即使没有多少奶水，也不要放弃母乳喂养，尽量减少奶粉的喂养次数。同时，妈妈要保持良好的心态，避免焦虑情绪影响乳汁分泌。饮食上，适当增加汤水的摄入，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，但要注意清淡，避免过于油腻。如果几天后奶水仍不足，可以咨询专业的催乳师或到医院进一步检查。
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