SY过度导致腰痛，如何治疗及病症识别？
保密 | 0个月 2025-05-05 06:12:39
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健康咨询描述： 最近可能SY多了。腰好痛,有时不怎么痛的时候只要一运动腰就痛了,甚至站不起来。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我知道是什么病?要怎么样治疗?
医生回复区
2025-05-05 06:14:11 我要投诉
过度SY可能会导致身体疲劳，尤其是腰部的不适。从描述来看，可能是腰部肌肉劳损或腰椎间盘问题。建议先减少SY频率，让身体得到充分休息。同时，避免剧烈运动，可对腰部进行热敷，缓解肌肉紧张。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT等，以明确诊断。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，有助于身体的恢复。
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