关于手淫停止后的潜在危害咨询。
保密 | 0个月 2025-05-05 08:25:13
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健康咨询描述： 以前经常手淫 ， 现在后悔了，现在不手淫了，还会有危害吗，手淫多久有危害啊
曾经的治疗情况和效果： 没治疗
想得到怎样的帮助：我想知道有什么危害
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2025-05-05 08:26:42 我要投诉
适度的手淫本身并不会对身体造成危害，但过度手淫可能会引起一些问题。如果您已经停止手淫，一般来说，身体会逐渐恢复正常，不会有持续性的危害。不过，恢复的时间因人而异。
长期过度手淫可能会导致性功能障碍、精神疲惫、注意力不集中等问题。您现在已经意识到并停止了这种行为，这是很好的。建议您保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、均衡饮食等，有助于身体的恢复。同时，避免接触刺激性的内容，减少性冲动。如果您发现有任何不适，应及时就医。
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