早上起床眼睛干涩疼痛怎么办？
保密 | 0个月 2025-05-05 09:57:27
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来自北京市
健康咨询描述： 请问大夫，我每天早上起床都觉得眼睛干涩，疼痛，怎么办才好？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：让眼睛不干涩
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2025-05-05 09:58:33
早上起床眼睛干涩疼痛，可能是用眼过度、环境干燥或泪液分泌不足等原因导致的。要注意用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息一下。保持室内适宜的湿度，可以使用加湿器。另外，可通过热敷眼睛来缓解症状，用温热的毛巾敷在眼睛上，每次 15 - 20 分钟。还可以适当使用人工泪液，补充眼睛所需的水分。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因并进行针对性治疗。
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