健康咨询描述: 我于10月3日从两米多高处摔下,由于条件原因,当时透视未发现骨裂,在家老父亲用药酒擦拭后并多处用双手揉搓,拉扯。3天后透视讲右脚小指骨裂,20天后发觉脚后跟肿未消,到县检查:发觉后跟骨裂,可看到骨裂线,才从新打石膏。12月2日检查:骨裂线消失,肿未消,但骨膜疏松,目前已消肿,但走路疼,应怎么办
曾经的治疗情况和效果: 打吊针,吃消炎药,打石膏
想得到怎样的帮助:请建议后续方案
从描述来看,目前骨裂线已消失,但仍有疼痛,这可能是骨折愈合后的正常反应。建议您逐渐增加运动量,但要避免过度劳累和剧烈运动。可以进行一些康复训练,如脚部的伸展和弯曲练习,以增强肌肉力量和关节灵活性。同时,注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物,有助于骨骼恢复。另外,可继续观察脚部情况,若疼痛持续不缓解或加重,应及时复诊,以便进一步明确原因并采取相应的治疗措施。
温馨提示:
本病主要是由外伤引起,应避免损伤。
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