因工作频繁说话导致嗓子发闷，该如何缓解并治疗？

保密 | 0个月 2025-05-06 06:35:00 1人回复来自

健康咨询描述：由于工作的关系,需要经常说话，嗓子经常发闷，说话时难受，怎么办？

曾经的治疗情况和效果：医生说少说话，过一段时间就会好的。

想得到怎样的帮助：我应该注意些什么？难受的时候可以吃消炎药吗？吃什么药好？吃多长时间？

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2025-05-06 06:37:03 我要投诉

您这种情况是由于用嗓过度引起的。尽量减少说话时间和频率，让嗓子得到充分休息。要多喝水，保持喉部湿润。饮食上，避免辛辣、刺激性食物，戒烟酒。难受时不建议随意吃消炎药，因为不一定是炎症引起的。可以试试含服一些清咽利喉的含片，如西瓜霜含片等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。一般来说，通过合理的休息和护理，嗓子的状况会逐渐改善。