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2025-05-16 00:06:34 我要投诉
一般来说，血糖 19.5mmol/L 是比较高的，情况较为严重。
血糖值过高可能会对身体的多个器官和系统造成损害。长期高血糖状态可能会影响血管、神经等，增加患糖尿病并发症的风险，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等。高血糖还可能导致身体代谢紊乱，影响身体的正常功能。
当发现血糖值达到 19.5mmol/L 时，应及时采取措施控制血糖。这可能包括调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。同时，适当增加运动量，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，促进血糖的利用和消耗。如果通过生活方式的调整血糖仍不能得到有效控制，应及时就医，在医生的指导下使用降糖药物或胰岛素进行治疗。
血糖的控制是一个长期的过程，患者需要保持良好的生活习惯和积极的治疗态度。定期监测血糖，根据血糖的变化及时调整治疗方案，以预防和减少并发症的发生。
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