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2025-05-19 01:00:28 我要投诉
一般来说，早晨空腹血糖 7.3mmol/L 是偏高的，但具体严重程度还需综合其他因素来判断。
正常情况下，空腹血糖的正常范围是 3.9 - 6.1mmol/L。当空腹血糖达到 7.3mmol/L 时，提示血糖控制可能不太理想。血糖升高可能与多种因素有关，如饮食习惯、运动量、遗传因素、应激状态以及某些疾病等。长期血糖偏高可能会对身体的多个器官和系统造成损害，增加患糖尿病并发症的风险，如心血管疾病、肾脏疾病、神经系统疾病等。
如果发现早晨空腹血糖为 7.3mmol/L，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断，如糖化血红蛋白检测、糖耐量试验等，以明确是否患有糖尿病以及病情的严重程度。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括饮食控制、适当运动、药物治疗等。
在日常生活中，应注意保持健康的生活方式。合理控制饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量。适量进行运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。还应定期监测血糖，以便及时发现问题并调整治疗方案。
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