新型冠状病毒感染通常能泡脚。
泡脚是一种常见的养生方式,在新型冠状病毒感染期间进行泡脚有诸多益处。泡脚时,热水能使脚部血管扩张,促进血液循环,让身体的气血运行更为通畅。有助于增强身体的新陈代谢,使得身体各器官能更好地发挥功能,一定程度上提升身体的自我修复和抵抗能力。
而且,在感染新型冠状病毒后,部分人可能会出现畏寒、乏力等不适症状。泡脚所带来的温热感可以有效缓解畏寒的感觉,让人在身体和心理上都能感到舒适。同时,适当的泡脚还能放松脚部的肌肉,减轻身体的疲劳感,对于改善因患病而产生的身体乏力现象有积极作用。
不过,泡脚时也需要注意一些问题。水温不宜过高,避免烫伤皮肤;时间不宜过长,控制在 15 - 20 分钟左右为宜,以免导致身体过度疲劳。每个人的身体状况不同,若存在特殊的健康问题,如糖尿病足等,在泡脚前最好咨询医生的建议。在新型冠状病毒感染期间,除了泡脚,还应注意休息、保证营养均衡,以促进身体尽快恢复健康。
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