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2025-05-28 10:05:41 我要投诉
新型冠状病毒感染阳性一般可以适量吃海鲜。
海鲜富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质和维生素等营养成分。在感染新型冠状病毒后，身体处于较为虚弱的状态，适量食用海鲜能够为身体补充能量和营养，有助于增强机体的抵抗力，促进身体恢复。
不过，食用海鲜时要确保其新鲜和卫生。新鲜的海鲜能保证营养成分不流失，且可避免因食用变质海鲜引发胃肠道不适，加重身体负担。烹饪方式也很关键，建议选择清蒸、水煮等清淡方式，避免油炸、油煎，减少油脂摄入，减轻胃肠道消化压力。
若本身对海鲜过敏，感染期间更不能食用，以免引发过敏反应，影响身体健康。每个人的身体状况和消化系统功能不同，在食用海鲜时应根据自身情况合理选择。在感染新型冠状病毒期间，除了关注海鲜的食用，整体饮食都要注重营养均衡，多摄入蔬菜、水果，保证充足休息，这样更有利于身体早日康复。若身体有特殊情况或疑问，可咨询医生建议 。
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