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2025-06-05 16:40:59 我要投诉
一般来说，老年人血压增高并非正常现象。
随着年龄增长，血管壁会逐渐失去弹性，变得僵硬和狭窄，使得血液在血管中流动时受到的阻力增大，进而导致血压升高。但这并不意味着血压增高就是正常的生理表现。
血压长期处于较高水平，会对心脏、大脑、肾脏和眼睛等重要器官造成损害。心脏需要承受更大的压力来泵血，易引发心脏肥大、心力衰竭等问题；脑血管可能因高压破裂出血，或者形成血栓导致脑梗死；肾脏的血管也会受到影响，严重时可发展为肾衰竭；眼底血管同样可能受损，影响视力甚至致盲。
即便老年人血压增高较为常见，也不能忽视其危害。日常生活中，要注意保持健康的生活方式，如饮食上减少钠盐摄入，增加钾摄入，控制脂肪摄入，适量进行运动，戒烟限酒，保持良好的心态和充足的睡眠。同时，要定期测量血压，一旦发现血压异常，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，切不可自行随意增减药物剂量，以有效控制血压，降低并发症发生的风险 。
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