恐艾焦虑疑心病非常严重

健康咨询描述： 我是一名恐艾患者，恐艾的原因是3年前初中一次对艾滋病感染的错误认知，在厕所碰到了不明液体，其实可能正常人觉得没什么就是普通的水而已，可我是有疑心病的，什么东西都会往最坏的方面想，投入这种状态下就就非常焦虑，如何就在一个月后去医院检查阴性，家长对我这种莫名其妙的思想刚到很厌烦，在那之后我就恐艾了觉得什么都可能带我艾滋病毒，有洁癖的产生，持续2年多，天天怕那怕那，为什么我检查阴性还会怕呢，因为我下颚两边有两个肿大淋巴结，去医院医生说正常的没什么，可就是我在浏览器上查了症状上面说会淋巴结肿大，所以我就认为那次检测是不准确的，然后就这样认为自己可能是感染了持续了两年，后来有次学校体检，我就害怕，觉得会被发现了，然后又到浏览器查症状，说腹股沟腋下也会有淋巴结肿大，我就去摸，发现腹股沟真有一个很小的，又开始焦虑疑心了，然后就天天摸有天发现腹股沟淋巴结越来越多了，后来两大腿根部非常疼，一摸发现有两个非常大的淋巴结非常疼，后来不疼了但是也没有消下去一直都还在，晚上查说龟头炎会导致淋巴结肿大，我确实有包皮过长而且粘连，我当时还以为就是这样的，后来被我用力撸下来都破皮了里面好脏，就说法自己是龟头炎导致的淋巴结肿大，然后就去天天扣腋下，看能不能扣到，开始扣不到的，后来天天扣腋下都捏酸了，有天发现能捏到淋巴结了，又焦虑了一段时间，慢慢回归现实走出了这种焦虑的状态，上上学期有次发热住院了，医院给我检查有一项就是HIV的，结果也是阴性，然后就持续了快一年快乐的日子，一直到现在，我考上了大学，当是想到未来，我就觉得我有艾滋病怎么办，因为我肿大的那些淋巴结一直都没有变小，一直都还在，我身上炎症很多，肝肾不是很好，阴热体质，可能以前熬夜多了造成的，现在想到未来就非常无力感觉有艾滋病怎么办，我这些淋巴结到底是怎么回事，我恐艾平时非常注意感染途径非常爱卫生，我到底是艾滋病的症状造成的吗，如果我没有淋巴结的肿大，我真的感觉我是一个非常健康的人，之前感染新冠我两天就好了，好了一点症状都没有，其他什么地方都没问题，就这个淋巴结肿大后没消下去导致我不知道是怎么回事，是不是艾滋病导致的