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2025-06-01 00:12:54 我要投诉
通常情况下，感冒是可以洗澡的。
感冒时洗澡对人体有一定益处。从原理上来说，洗澡可以清洁皮肤表面的污垢、细菌和病毒等，减少外界病原体再次入侵人体的机会。当用适宜温度的水洗澡时，还能促进血液循环。血液循环的改善有助于身体的新陈代谢，使身体能够更有效地将营养物质输送到各个器官和组织，增强身体的抵抗力，从而更有利于对抗感冒病毒。比如，对于一些症状较轻的感冒患者，洗个热水澡后可能会感觉身体轻松一些，精神状态也会有所改善。
不过，也有一些情况需要谨慎。如果感冒症状比较严重，如出现高热、极度乏力等，此时洗澡可能会消耗过多体力，导致身体更加虚弱，甚至可能会加重病情。而且，洗澡后如果没有做好保暖措施，很容易再次受凉，使感冒症状进一步加重。
感冒时洗澡要根据自身的身体状况来决定。如果决定洗澡，要注意控制好水温，洗澡时间不宜过长，洗完后及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免吹风着凉，让身体尽快恢复。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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