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2025-06-09 14:45:13 我要投诉
一般中暑后，轻症患者通常在数小时到一天左右能好转，而重症患者可能需要数天甚至更长时间才能恢复。
中暑是在高温环境下，身体散热困难，导致体温调节功能紊乱所引发的一系列症状。对于轻症中暑者，只是出现头晕、乏力、口渴等轻微不适。此时只要及时转移到阴凉通风处，补充水分和盐分，让身体的散热恢复正常，体温逐渐降下来，身体机能也能较快得到调整，所以数小时到一天左右就能好转。
但重症中暑情况较为严重，会出现高热、昏迷、抽搐等症状。这意味着身体的多个器官已经受到损害，比如热射病会对大脑、心脏、肝脏、肾脏等重要器官造成严重影响。治疗过程不仅要快速降温，还需要针对受损器官进行相应的治疗和支持。由于器官功能恢复需要一定时间，所以恢复周期相对较长，可能需要数天甚至更久。
日常要做好预防中暑的措施。在高温天气尽量减少户外活动，如需外出要做好防护，如戴遮阳帽、涂防晒霜等。同时，要及时补充水分和电解质，不要等到口渴了才喝水。室内注意保持通风良好，合理使用空调等设备调节室内温度，避免长时间处于高温环境中，降低中暑发生的几率。
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