喝牛奶会得癌症是真的吗

保密 | 0个月 2025-06-08 00:51:30 1人回复来自

健康咨询描述：喝牛奶会得癌症是真的吗

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李琦上海市第一人民医院主任医师擅长: 常见恶性肿瘤的综合治疗，肺癌、消化道恶性肿瘤的治疗

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2025-06-23 08:28:28 我要投诉

通常情况下，喝牛奶不会得癌症，这种说法是没有科学依据的。

牛奶是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养成分。蛋白质是人体细胞的重要组成部分，有助于身体的生长、修复和维护；钙是维持骨骼和牙齿健康的关键营养素，对预防骨质疏松症有重要作用；维生素D能促进钙的吸收。适量饮用牛奶可以为人体提供这些必要的营养物质，增强身体的抵抗力和免疫力，维持身体的正常生理功能。

从科学研究的角度来看，目前并没有确凿的证据表明喝牛奶会直接导致癌症。一些关于牛奶与癌症关系的研究结果存在争议，但大多是基于特定的研究条件和人群，不能一概而论地得出喝牛奶会致癌的结论。例如，某些研究可能关注的是特定类型的癌症，且可能受到其他因素的干扰。

在日常生活中，可以根据自身的身体状况和需求合理饮用牛奶。对于乳糖不耐受的人群，可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品。同时，保持均衡的饮食结构，结合其他食物摄入各种营养素，对健康更为有益。