孕期口苦怎么回事

孕期口苦是孕期较为常见的现象，可能由多种原因引起，如激素变化、口腔卫生问题、消化不良、肝胆问题、心理因素等。

1. 激素变化：孕期体内激素水平发生改变，可能影响味觉，导致口苦。这种情况通常会随着孕期的进展逐渐缓解。孕妇可保持良好的心态，不必过于担忧。

2. 口腔卫生问题：孕期若未做好口腔清洁，食物残渣残留，易滋生细菌，引发口苦。孕妇应养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁。

3. 消化不良：孕期子宫增大，可能压迫胃肠道，影响消化功能，引起口苦。建议孕妇少食多餐，避免食用油腻、辛辣等不易消化的食物，适当增加膳食纤维的摄入。

4. 肝胆问题：如胆囊炎、胆结石等，也可能导致口苦。若口苦症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、恶心等，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。

5. 心理因素：孕期孕妇可能会出现紧张、焦虑等情绪，这些情绪可能影响味觉，导致口苦。孕妇应注意调整心态，保持心情舒畅，可通过适当的运动、听音乐等方式缓解压力。

孕期口苦的原因较多，若症状较轻，可通过调整生活方式缓解；若症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。同时，孕妇在孕期应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。