月经前乳腺疼怎么回事

月经前乳腺疼是一种较为常见的现象，可能由多种原因引起，如激素水平变化、乳腺增生、乳腺炎、精神因素、药物影响等。

1. 激素水平变化：月经前，女性体内雌激素和孕激素水平升高，可能导致乳腺组织增生和水肿，从而引起乳腺疼痛。这种情况一般在月经来潮后会逐渐缓解。通常无需特殊处理，保持良好的心态和生活习惯有助于缓解症状。

2. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病，与内分泌紊乱有关。除了月经前乳腺疼痛外，还可能伴有乳腺肿块。建议保持心情舒畅，避免过度劳累，定期进行乳腺检查。

3. 乳腺炎：多由细菌感染引起，除了乳腺疼痛外，还可能有红肿、发热等症状。需要注意乳房清洁卫生，如症状严重，应及时就医，进行抗感染治疗。

4. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等情绪因素可能影响内分泌功能，导致乳腺疼痛。应学会调整心态，缓解压力，适当进行运动和放松训练。

5. 药物影响：某些药物可能会影响内分泌系统，导致乳腺疼痛。如正在服用相关药物，可咨询医生是否需要调整用药。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，选择合适的内衣，避免过度挤压乳房。如果乳腺疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。