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2025-06-26 16:07:34 我要投诉
怀孕后，孕妇的身体会发生一系列变化，导致免疫力下降，容易感冒。常见的原因有激素变化、营养需求增加、呼吸道黏膜变化、体力消耗较大、生活环境影响等。
1. 激素变化：怀孕后，孕妇体内激素水平发生改变，可能影响免疫系统功能，使孕妇更容易受到病原体的侵袭。应注意保持良好的心态，适当休息。
2. 营养需求增加：孕期胎儿的生长发育需要大量营养，若孕妇营养摄入不足，可能导致免疫力降低。要保证饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3. 呼吸道黏膜变化：怀孕后，呼吸道黏膜会出现轻度充血、水肿，易引发感染。注意保持室内空气流通，避免接触过敏原。
4. 体力消耗较大：孕妇在孕期需要承担自身和胎儿的代谢需求，体力消耗增加，如不注意休息，容易感冒。合理安排作息时间，避免过度劳累。
5. 生活环境影响：如果孕妇生活在人员密集、通风不良的环境中，感染病原体的风险会增加。尽量避免去人员密集的场所，注意个人卫生。
孕妇在怀孕期间要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强自身免疫力，以减少感冒的发生。如感冒症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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