来月经小腹两侧疼怎么回事

来月经时小腹两侧疼，可能是由多种原因引起的，比如盆腔充血、子宫内膜异位症、附件炎、肠痉挛、情绪因素等。

1. 盆腔充血：月经期间，盆腔会处于充血状态，这可能导致小腹两侧出现疼痛。这种情况一般属于正常的生理现象，通常在月经结束后会自行缓解。可通过热敷腹部来减轻疼痛。

2. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间，异位的内膜也会出血，刺激局部组织，引起疼痛。需要就医，根据病情严重程度选择药物治疗或手术治疗。

3. 附件炎：输卵管和卵巢的炎症，可导致小腹两侧疼痛，还可能伴有发热、白带异常等症状。应使用抗生素进行抗感染治疗。

4. 肠痉挛：月经期间，体内激素水平的变化可能会引起肠道平滑肌痉挛，导致小腹两侧疼痛。可通过按摩腹部、喝温水等方式缓解。

5. 情绪因素：月经期间，女性的情绪可能会出现波动，如紧张、焦虑等，这些情绪因素可能会导致身体对疼痛的敏感度增加，从而出现小腹两侧疼痛。应注意调整情绪，保持心情舒畅。

在月经期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。