一个月来月经两次怎么回事

一个月来两次月经可能是多种原因引起的，如排卵期出血、情绪压力、药物影响、子宫疾病、节育环影响等。

1. 排卵期出血：在两次月经中间，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血。一般出血量少，持续时间短。这种情况通常无需特殊处理，保持良好的生活习惯和心态即可。

2. 情绪压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，或者生活压力过大，可能会影响内分泌系统，导致月经失调。建议调整心态，适当放松，缓解压力。

3. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能会影响月经周期。如果是药物引起的，可在医生的指导下调整用药。

4. 子宫疾病：如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等子宫疾病，可能会导致月经异常。需要到医院进行相关检查，如B超等，根据具体情况进行治疗。

5. 节育环影响：对于佩戴节育环的女性，节育环可能会对子宫内膜产生刺激，导致月经不规律。如果症状严重，可能需要考虑取环或更换节育环。

如果一个月来两次月经的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累和情绪波动。