一来月经就拉肚子怎么回事

月经期间拉肚子是一种较为常见的现象，可能由多种原因引起，包括前列腺素增加、腹部受凉、饮食不当、肠道敏感、子宫内膜异位症等。

1. 前列腺素增加：月经期间，女性体内前列腺素分泌增加，除了促使子宫收缩，还可能导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。这种情况下，一般无需特殊处理，月经结束后症状会自然缓解。如果腹泻症状严重，可以在医生指导下服用一些止泻药物。

2. 腹部受凉：经期女性身体抵抗力相对较弱，如果腹部保暖不当，容易使肠道受到寒冷刺激，出现腹泻。应注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部。

3. 饮食不当：在月经期间，食用过多生冷、辛辣或油腻食物，可能会刺激肠道，导致腹泻。建议调整饮食结构，以清淡、易消化的食物为主。

4. 肠道敏感：有些女性本身肠道较为敏感，在月经期间，由于体内激素水平的变化，可能会使肠道敏感性增加，从而引起腹泻。可适当补充一些益生菌，调节肠道菌群。

5. 子宫内膜异位症：如果子宫内膜异位到肠道，在月经期间，异位的内膜也会出现出血和脱落，刺激肠道，引起腹泻。这种情况需要到医院进行详细检查，明确诊断后，根据具体情况进行治疗。

在月经期间，女性应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。