傍晚孕吐厉害怎么回事

傍晚孕吐厉害可能是多种原因引起的，如孕妇体内激素水平变化、饮食习惯、精神因素、环境因素、胃肠道功能异常等。

1. 激素水平变化：怀孕后，孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素HCG水平升高，可能导致孕吐，尤其是在傍晚时更为明显。这种情况通常会随着孕期的进展逐渐减轻。孕妇应保持良好的心态，尽量适应激素水平的变化。

2. 饮食习惯：晚餐进食过多、过油或过快，可能会加重肠胃负担，引起傍晚孕吐。建议孕妇晚餐适量进食，选择清淡、易消化的食物，细嚼慢咽。

3. 精神因素：孕妇在怀孕期间可能会出现紧张、焦虑、压力过大等情绪，这些情绪可能会影响肠胃功能，导致傍晚孕吐。孕妇应尽量保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式缓解压力。

4. 环境因素：傍晚时的环境温度、湿度、气味等因素可能会刺激孕妇的感官，引起孕吐。孕妇应尽量待在舒适、通风良好的环境中，避免接触刺激性气味。

5. 胃肠道功能异常：如果孕妇本身存在胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，也可能会导致傍晚孕吐加重。这种情况下，孕妇需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。

傍晚孕吐厉害的原因较多，如果孕吐严重影响到孕妇的生活和健康，应及时就医，寻求专业的帮助。在日常生活中，孕妇应注意饮食健康，保持良好的心态和生活习惯，以减轻孕吐的症状。