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2025-07-02 00:14:30 我要投诉
女性左后侧腰疼的原因较多，常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、盆腔炎、骨质疏松等。
1. 腰肌劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致腰部肌肉损伤。应注意休息，避免长时间弯腰或久坐，可进行适当的腰部按摩和热敷。
2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。需注意腰部保暖，避免剧烈运动，可通过牵引、理疗等方法缓解症状。
3. 泌尿系统结石：结石在泌尿系统中移动，刺激或阻塞尿路，引起腰疼。多喝水，促进结石排出，根据结石大小和位置，可能需要药物治疗或手术治疗。
4. 盆腔炎：盆腔发生炎症，累及腰部。注意个人卫生，遵医嘱使用抗生素进行治疗。
5. 骨质疏松：骨量减少，骨骼脆性增加，容易出现腰疼。补充钙剂和维生素D，适当进行运动，增强骨骼强度。
日常生活中，女性应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，定期进行体检。如出现左后侧腰疼，应及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。
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