哺乳期乳房侧边疼,可能是乳汁淤积、乳腺炎、乳腺增生、乳头皲裂、胸罩不合适等引起的。
1. 乳汁淤积:哺乳不及时或不彻底,乳汁在乳腺内积聚,可引起乳房胀痛。应及时哺乳或用吸奶器吸出乳汁,保持乳腺通畅。
2. 乳腺炎:多由细菌感染引起,除乳房疼痛外,还可能伴有发热等症状。需注意乳房清洁,如有感染,应在医生指导下使用抗生素治疗。
3. 乳腺增生:哺乳期体内激素水平变化,可能导致乳腺增生,引起乳房疼痛。一般可通过调整心态、保持良好的生活习惯缓解。
4. 乳头皲裂:婴儿吸吮姿势不正确或乳头皮肤干燥等,可导致乳头皲裂,进而引起乳房侧边疼痛。可在哺乳后涂抹乳头保护霜,纠正哺乳姿势。
5. 胸罩不合适:胸罩过紧或材质不舒适,可能压迫乳房,导致疼痛。应选择合适的胸罩,以提供良好的支撑和舒适度。
哺乳期乳房侧边疼,应注意保持乳房清洁,避免挤压乳房,养成良好的哺乳习惯。如疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状,应及时就医。
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