手淫过度早泄建议吃什么药？
保密 | 0个月 2025-07-04 14:09:19
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健康咨询描述： 手淫过度导致严重早泄，肾阴虚阳虚的症状都有，手淫7年了 没有治疗过，有什么建议吃什么样的药可以根治吗？
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2025-07-04 14:11:35 我要投诉
您好，首先必须戒除手淫，戒掉手淫，自己必须意识到手淫的危害性，必须有坚定的信念可以戒掉手淫。建议不要一个人独处，没事时到外边走一走，可以慢跑。如果一个人想手淫的时候，要克制自己的想法，做点自己喜欢感兴趣的事，转移自己的注意力。也可以洗个冷水脸，保持清醒的头脑。通过这样的练习21天后，新的习惯就形成，就可以戒掉手淫。特别建议每晚睡觉前，洗个热水脚，睡前不要看跟性有关的文字和图片，减少不必要的性刺激，睡觉时穿宽松内裤。
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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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