外阴上长了一个包有点痒怎么回事

外阴上长了一个包有点痒，可能是由多种原因引起的，如毛囊炎、外阴炎、巴氏腺囊肿、过敏反应、尖锐湿疣等。

1. 毛囊炎：外阴部位的毛囊受到细菌感染，引发炎症。表现为局部红肿、疼痛，有时会有脓包形成。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。可外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏。

2. 外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，可由病原体感染、化学物质刺激等引起。除了长包、瘙痒外，还可能有红肿、灼热等症状。注意个人卫生，勤换内裤。使用外用洗剂清洗外阴，如洁尔阴洗液。

3. 巴氏腺囊肿：巴氏腺管口堵塞，分泌物积聚形成囊肿。若囊肿较小，可能无明显症状；若囊肿较大，可感到外阴坠胀或性交不适。较小的囊肿可定期观察，较大的囊肿可能需要手术治疗。

4. 过敏反应：使用了新的卫生巾、内裤材质或洗涤剂等，可能导致外阴过敏，出现皮疹、瘙痒和包块。停止使用可能引起过敏的物质，口服抗过敏药物，如氯雷他定片。

5. 尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒HPV感染引起，主要通过性接触传播。外阴部出现疣状赘生物，可伴有瘙痒。需要及时就医，进行抗病毒治疗，如外用咪喹莫特乳膏，或采用激光、冷冻等物理治疗方法。

在日常生活中，要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。