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2025-09-10 05:25:03 我要投诉
保持良好个人卫生、避免接触传染源、增强自身免疫力、注意环境卫生、合理饮食等。
1. 保持良好个人卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真清洗，尤其是在接触公共物品后。不用手揉眼睛，如需擦拭眼睛，使用干净的纸巾或毛巾，并及时更换。
2. 避免接触传染源：尽量不与红眼病患者密切接触，如共用毛巾、脸盆等个人物品。若必须接触患者，接触后要立即洗手。不去患者聚集的场所，如游泳池等，防止被传染。
3. 增强自身免疫力：保证充足睡眠，让身体得到充分休息，有助于提高免疫力。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，促进血液循环，增强体质。
4. 注意环境卫生：定期打扫房间，保持室内清洁，减少细菌和病毒滋生。对经常接触的物品，如门把手、手机等进行消毒。
5. 合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果，为身体提供所需营养，增强抵抗力。
在日常生活中，要时刻关注自身健康状况，养成良好的生活习惯。若周围有人患红眼病，更要提高警惕，做好预防措施。一旦出现眼部不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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