其他类似问题
回复区
2025-09-16 09:09:38 我要投诉
诺如病毒感染通常是可以吃米饭的。
诺如病毒感染后，消化系统较为脆弱，饮食需遵循清淡、易消化的原则。米饭作为常见主食，属于易消化食物，可为身体提供能量支持。在感染诺如病毒期间，身体因呕吐、腹泻等症状丢失大量能量，适量摄入米饭有助于补充能量，维持身体正常运转。
米饭富含碳水化合物，能快速被人体吸收利用，转化为身体所需能量。而且相较于一些油腻、辛辣、刺激性食物，米饭对胃肠道的刺激较小，不会加重胃肠道负担，有利于胃肠道功能的恢复。
不过，烹饪米饭时建议做得软烂一些，更易于消化吸收。同时，食用量不宜过多，以免引起腹胀等不适。
在诺如病毒感染期间，除了合理选择食物，还应注意饮食卫生。食材要清洗干净，烹饪过程要确保食物熟透。餐具也要定期消毒，防止二次感染。要多补充水分，预防因呕吐、腹泻导致的脱水。若症状严重或持续不缓解，应及时就医并严格遵医嘱调整饮食。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
