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感染诺如病毒好了可以吃蛋吗

保密 | 0个月 2025-09-13 03:52:39 1人回复来自

健康咨询描述：感染诺如病毒好了可以吃蛋吗

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汪余勤上海交通大学医学院附属新华医院主任医师擅长: 擅長难治性反流性食管炎，消化性溃疡，疑难肝胆胰疾病

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2025-09-17 18:11:52 我要投诉

感染诺如病毒好了一般可以适量吃蛋。

诺如病毒感染康复后，身体处于逐渐恢复的状态，此时需要补充营养来促进身体机能的全面恢复。蛋类富含蛋白质、多种维生素以及矿物质等营养成分，这些营养物质有助于增强身体的抵抗力，帮助身体更好地从疾病状态调整到健康状态。

不过，刚恢复时消化功能可能还未完全恢复到病前水平。如果过量食用鸡蛋，可能会给胃肠道带来较大负担，引起消化不良等不适症状，比如腹胀、腹痛等。所以，在感染诺如病毒好了之后，可以先从少量吃蛋开始，观察身体的反应。若没有不适，再逐渐增加食用量。

在日常中，即使诺如病毒感染已经康复，也需要注意饮食卫生。食物要彻底清洗干净，烹饪时要确保熟透，尤其是一些生冷食物要谨慎食用。同时，要注意个人卫生，勤洗手，保持生活环境的清洁，这样才能更好地维护身体健康，预防再次感染诺如病毒或其他疾病。