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2025-10-06 01:07:08 我要投诉
一般情况下，感冒了不建议吹风扇。
感冒时身体较为虚弱，抵抗力下降，此时吹风扇，外界的冷风会使体表温度快速降低，导致毛孔收缩，不利于身体散热。身体散热受阻，会使得体内的热量积聚，加重发热症状。而且，吹风扇还可能让风寒之邪再次侵入人体，使感冒病情进一步加重。
感冒期间人体的呼吸道黏膜处于较为敏感的状态，风扇吹出的风会加速空气流动，导致呼吸道黏膜表面的水分蒸发加快，从而变得干燥，这会影响呼吸道黏膜的正常功能，降低其对病原体的防御能力，让感冒症状如咳嗽、流涕等更加明显。
在感冒期间，应尽量处于温暖、舒适且空气流通的环境中。可以适当打开窗户通风换气，但要避免直接对着风扇或空调吹。同时，要多休息，保证充足的睡眠，让身体得到恢复的时间。饮食上，选择清淡、易消化且富含营养的食物，多喝温水，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。若感冒症状较为严重，一定要及时就医，按照医生的建议进行治疗。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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