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2025-10-09 08:44:15 我要投诉
一般来说，颈椎增生针灸是有效果的。
针灸通过刺激颈部及相关穴位，能促进局部气血运行，使经络通畅。当气血运行顺畅后，颈部肌肉的紧张状态得以缓解，减轻因颈椎增生对周围组织产生的压迫和刺激，进而改善不适症状。
对于颈椎增生引发的颈部疼痛、僵硬等情况，针灸可发挥良好的调节作用。通过精准刺激穴位，激发身体自身的调节机制，增强局部的血液循环，为受损组织提供充足的营养物质，有助于修复因增生而受到影响的肌肉、韧带等软组织。同时，针灸还能调节神经系统功能，降低神经的敏感性，从而减轻疼痛感觉。
在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间低头看手机、电脑等，工作或学习一段时间后应适当活动颈部，做一些简单的伸展运动，放松颈部肌肉。睡眠时选择合适高度和硬度的枕头，维持颈椎的正常生理曲度。要注意颈部保暖，避免受寒，可适当进行热敷等辅助保健。若症状严重或持续不缓解，需及时就医并严格遵医嘱进行后续治疗。
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