心率高于120说明什么

一般情况下，心率高于120次/分钟说明身体可能处于异常状态。

正常心率范围在60到100次/分钟，当心率高于120次/分钟时，可能是多种因素导致。运动是常见原因之一，剧烈运动后身体需氧量增加，心脏为满足需求会加快跳动，从而使心率升高。情绪方面，当处于紧张、激动、焦虑等强烈情绪状态时，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏，引起心率上升。

发热也会致使心率加快，体温每升高1℃，心率大约会增加10到20次/分钟。因为体温升高会加快身体代谢，心脏需要更快速地泵血来维持身体机能。某些疾病如贫血、甲状腺功能亢进、心脏病等也可能导致心率持续高于正常范围。贫血时，血液携带氧气能力下降，心脏为保证足够的氧气供应而加快跳动；甲状腺功能亢进会使甲状腺激素分泌过多，加速身体新陈代谢，进而影响心脏功能，导致心率加快。

日常生活中，若发现心率经常高于120次/分钟，应引起重视。要注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少剧烈运动和情绪波动。同时，定期进行体检，监测心率及其他身体指标。若心率异常情况持续存在或伴有呼吸困难、胸痛等不适症状，需及时就医，遵循医生建议进行检查和治疗。