病毒性感冒通常通过飞沫传播。
当病毒性感冒患者咳嗽、打喷嚏或说话时,会从口腔和鼻腔喷出含有病毒的飞沫。这些飞沫可以在空气中悬浮一段时间,周围的人如果吸入了带有病毒的飞沫,就有可能被感染。比如在人员密集且通风不良的场所,如公交车、商场、学校教室等,一个病毒性感冒患者喷出的飞沫很容易被其他人吸入,从而导致病毒传播。
接触传播也是病毒性感冒的一种传染途径。患者的手上会沾染病毒,当他们触摸公共物品,如电梯按钮、门把手等,病毒就会留在这些物品表面。其他人再触摸这些物品后,又用手触摸自己的口鼻,病毒就会进入体内引发感染。
为预防病毒性感冒,在流感高发季节,尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所。日常要注意个人卫生,勤洗手,保持室内空气流通。若出现类似病毒性感冒症状,应及时就医并遵循医生的治疗建议,以便早日康复,同时防止病毒进一步传播给他人。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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