高血压75说明什么

保密 | 0个月 2025-10-23 02:57:25 1人回复来自

健康咨询描述：高血压75说明什么

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2025-10-23 02:59:11 我要投诉

一般来说，高血压数值为 75，若指的是舒张压，此数值处于正常范围。正常舒张压范围通常在 60 - 89mmHg 之间，75mmHg 在此区间内，表明血管在心脏舒张时所承受的压力处于正常状态。

血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力。舒张压反映的是心脏舒张期血管弹性回缩以及血液对血管壁压力的情况。当舒张压处于正常范围，意味着心脏舒张时，血管能够较好地维持一定的压力，保证血液在血管内正常流动，为身体各组织器官提供充足的血液灌注。

若舒张压长期低于 60mmHg，可能会导致身体各器官供血不足，引发头晕、乏力等不适症状。而舒张压持续高于 89mmHg，则属于高血压范畴，会增加心脏负担，长期处于高血压状态还可能对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害。

日常要保持健康的生活方式，合理饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入，控制脂肪摄入，适量进行运动，戒烟限酒，保持心理平衡，定期测量血压，以便及时了解血压情况，若有异常应及时就医并遵医嘱进行处理。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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