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2025-10-23 03:06:07 我要投诉
高血脂症通常是指血液中脂质成分如胆固醇、甘油三酯等水平超出正常范围的一种疾病。
人体摄入的脂肪、胆固醇等物质，经过消化吸收进入血液，在体内参与各种生理活动。当饮食中脂质摄入过多，或身体对脂质的代谢出现异常时，血液中的脂质就会逐渐堆积，导致血脂升高。
高血脂症一般没有明显的症状，很多人在体检时才发现。长期的高血脂会对身体造成诸多危害。它会使动脉血管壁逐渐形成粥样硬化斑块，导致血管狭窄、堵塞，影响心脏、大脑等重要器官的血液供应，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险。还可能影响肝脏、肾脏等器官的正常功能。
日常生活中，为预防和改善高血脂症，应保持健康的生活方式。饮食上，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。同时，要适当增加运动量，通过运动提高身体代谢水平，促进脂质的消耗。戒烟限酒、保持良好的作息规律也十分重要。若血脂过高，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
疾病百科| 高血脂（别名：高脂血症,高脂蛋白血症）
挂号科室：心血管内科
温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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