试试每天晚上临睡前2小时,吃一个冰糖炖梨.
止咳化痰,滋阴润肺,可减轻咽干喉痒,喉痛失音的症状.
1.冰糖炖梨的做法
1,削皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用;
2,削皮,挖核,加入冰糖,覆以梨皮盖好,置碗内隔水蒸1-2小时,喝汤吃梨,每日一个.
好像很多人都说加皮蒸,效果会更好噢.
2.材料:梨子一只,川贝5克,橘红2克,冰糖若干
工具:小尖刨子(用来在梨子里面掏洞),蒸锅(我用的是多功能电饭锅有蒸炖功能)
做法:先从梨的1/3处切开来,用刨子把核掏出,加入川贝,橘红,冰糖,再把切下的梨盖回,怕掉下来的可以拿牙签固定,放入碗中蒸10分钟左右就好了.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线