求助提神醒脑方法

      你好,是可以服用健脑丸,脑力宝治疗的,平时适当的吸点氧气,也是有好处的,
      

      你好！按压穴位如太阳穴和合谷穴。合谷穴位于拇指和食指的掌骨汇合处前面中点，是手阳明大肠经的一个重要穴位。取穴手法是用一只手的拇指第一个关节前方那条横纹对正另一只手的虎口边缘，然后按下拇指，此刻指尖所指的地方，就是合谷穴。主要还是需要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。