健康咨询描述:
专家您好:
我是一名工作在化工企业的员工,我们这里很多年轻人头发早早就白了,不知道是何原因?我们应该如何减少这种现象?
与遗传有很大的关系,其次是疲劳,心情欠佳,也就是一种疲劳综合征,导致代谢过程中产生的黑色素减少,从而导致白发的出现。可适当服些中药,如滋阴补肾的六味地黄丸,也可用首乌泡水喝。同时,应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等。如果满意我的回答请及时采纳。
头发早白:何首乌3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服,一曰二次,连服一月,过3~4月后,头发可转黑,忌蚕豆、肥肉、油炸食物
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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