健康咨询描述: 我老公一直身体不太好,他才25岁,经常容易感冒,一直也有头疼的毛病,遗传的。吃了一些洋参丸和六味地黄丸,不见明显效果,所以想从营养方面加强,不知道这核桃蛋汤可不可以加强体质,还有什么可以增强体质的营养餐吗?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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