我的月经量少,只有半天,怎么办

      月经过少应如何采取简易治疗方法(1)中成药①妇科养荣丸，每服6克，日服3次(适用于气血不足者)。②女宝片，每服4片，日服3次(适用于血虚者)。③子鹿膏，每服50克，日服2次(适用于肾虚精亏者)。④妇珍片，每服4片，日服3次。⑤调经化瘀丸，每服3克，日服3次(上方适用于血瘀阻滞者)。⑥艾附暖宫丸，每服6克，日服3次(适用于寒湿凝滞者)。⑦六君子丸，每服6克，日服3次(适用于痰湿阻滞，脾气不足者)。(2)简便验方①益母草30克，当归10克。水煎服(适用于血瘀阻滞者)。②鸡血藤、熟地各24克，阿胶(烊化)10克。水煎服，每日一剂(适用于冲任血虚者)。③紫河车粉10克，水冲服，每日3次(适用于肾精亏虚者)。④小茴香、乌药、干姜各10克。水煎服(适用于寒凝者)。⑤苍术、白术各12克，枳壳、泽兰、川牛膝各10克，炒苡仁30克。水煎服，每日一剂(适用于痰湿者)。(3)饮食疗法①益母草30克，红糖适量。水煎代茶饮(适用于血瘀者)。②鸡血藤15克，红枣10枚，红糖适量，或配生鸡肉200克，煮熟后食肉喝汤。③鸡血藤、当归、大枣各30克，生鸡1只。煮熟后食肉喝汤(上方适用于血虚、血瘀者)。④红花10克，黑豆90克，红糖60克。水煎后食豆喝汤(适用于肾虚血亏或寒凝血瘀者)。⑤枸杞子30克。代茶饮(适用于肾虚精亏者)。⑥鳖1只，白鸽1只。煮熟食用(适用于精血亏虚者)。⑦鲜橘皮30克。代茶饮。⑧薏苡仁、山药、芡实各30克，粳米100克。共为细末煮粥食用(上方适用于痰湿内阻者)。