请专家救救我这个活在痛苦之中的人吧!!!!,

健康咨询描述： 专家你好,又要浪费你宝贵的时间了.
请你帮我解除我这个夜夜无眠的烦恼吧!我的情况是这样的:我是一个军人.在家里读书时我就有这样的想法:人活着是为了什么呢?我感觉我周围的人都在说着没用的话做着没有用的事.而我自己的头脑里从来没有闲着过总是想着问题,不管是白天还是晚上,从我记事开始我从来没有睡过一个好觉.具体想什么问题我自己也搞不清楚.
我从来没有投入的去做过任何一件事,在做事时头脑里总是想着别的问题,.就拿打篮球来说,别人看我是在打球而我头脑里不知道在想些什么乱七八糟的.
晚上睡觉不管多累我从来没有超过8个小时的,总是很早就醒来.而且入睡前也经常想别的事情,大多数是不愉快的或者是自己都想起来都是不可能的事常常睡的不好.
我总是活在过去与未来之中,总是想过去的不好和未来的路有多难.理智上我知道人活着就是健康快乐平安,可潜意识里还总是想一些不切实际的问题让我过得很痛苦.
头脑里问题想一个复杂而可笑的问题,当一个问题解决了马上就又有一个新问题出来,比如说在读书时想着读书有什么用呢,当兵后又想着以后脱下军装又要去做什么呢,要技术没技术要学历没学历以后可怎么生活.
现在我又交了一个女友,她人品好,有学历,我俩感觉都很好,可是有一天她告诉我她不是处女了,我听后很迷茫.让我痛苦了有几个月,这期间脑袋里就什么也不想了光着她的过去,越想越不舒服,本来就睡不好这下更失眠了.我既不能忘记她对我的好也不能忘记她的过去,搞的我头脑里乱乱的,吃不好睡不好.我知道要么忘记她的好,要么忘记她的过去.可是我做不到.
我知道我的性格是前怕狼后怕虎的,思虑过多,总是想一些自己都认为是不应该想的问题.
看着战友都个个吃得很香,睡的跟猪一样,我真的很佩服他们,我在想什么时候才能和他们一样呀.
请专家帮我改变我这二十几年的生活状态吧,我真的不想再过这样的生活了,太累了.有时我真想把自己的大脑挖空重新装一个空白的.